孕妇在孕期可以喝苦荞茶吗

苦荞茶是我们日常生活中经常饮用的一种茶水,很多家庭中因为有着孕妇所以想知道孕妇到底能不能在怀孕期间饮用苦荞茶,今天荞友家园就为您详细的解析一下孕妇是否能在孕期喝苦荞茶…

  苦荞茶是我们日常生活中经常饮用的一种茶水,很多家庭中因为有着孕妇所以想知道孕妇到底能不能在怀孕期间饮用苦荞茶,今天荞友家园就为您详细的解析一下孕妇是否能在孕期喝苦荞茶。

孕妇在孕期可以喝苦荞茶吗

   孕妇在孕期可以喝苦荞茶吗?
  
  苦荞茶是由苦荞麦筛选、烘烤制成的一种茶品,而苦荞麦中的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素含量都很丰富,这些物质可以增强人体免疫力,延缓机体衰老,增强抗氧化能力,所以孕妇适当适量喝一些苦荞茶对身体有好处。
  
  在中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。苦荞麦除了具有荞麦的营养价值外,还含有一种特殊的类黄酮物质“芦丁”,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分“维生素E”,它具有较强的抗氧化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由基,活化巨噬细胞,消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。
  
  孕妇喝苦荞茶的注意事项有哪些
  
  1、拥有黑苦荞过敏史者或饮用后有过敏现象者谨慎食用,因为少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状。
  
  2、苦荞茶对于孕妇来说虽然可以喝但是不能随意的喝,因为苦荞茶属凉性茶品,凉性食物孕妇食用过多对胎儿不好。总的来说苦荞茶对于孕妇就是少喝益身,多喝伤身。

作者: 荞友家园

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